capable de dire non

Dans cette vidéo, vous saurez pourquoi refuser = progresser

J’ai mis des années à comprendre ça.

Dire non, ça peut paraître contre-intuitif, mais si vous êtes capable de refuser, on vous accordera plus de crédibilité.

Voici pourquoi et comment y arriver :

https ://www.youtube.com/watch ?v=RAdLMfNjZmw

Le principe est simple :

  • Apprenez à dire non
  • Apportez des solutions alternatives pour faciliter votre refus
  • Concentrez-vous sur ce qui compte pour accomplir vos projets

Votre défi pour dire non

Le meilleur moyen de savoir dire non, c’est de le faire. Souvent. 

Si vous voulez vous aussi y arriver pour progresser, faîtes ce test : refusez toutes les propositions et demandes, de manière systématique, durant une journée entière.

Vous allez vous rendre compte :

  • que cela vous offre la possibilité de maîtriser ce qui vous arrive plutôt que de le subir
  • que les autres sont capables de ne pas vous déranger pour résoudre leurs problèmes (et ils en sortiront grandis),
  • que c’est un excellent moyen pour vous concentrer sur ce qui compte pour vous et accomplir de grandes choses.

Partagez et likez la page si ces conseils vous sont utiles.

Dites-moi dans les commentaires les difficultés que vous rencontrez.

capable de dire non

PS : Ce défi est inspiré de mes lectures, et notamment de La semaine de 4 heures que je vous conseille fortement.

 

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